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Illustration: Sabrina Müller, sabrinamueller.com

„Hilfe, meine Tochter ist zu dick“

Übergewicht bei Kindern kann ungesund sein. Ernährungsexpertin Elke Decher erklärt, ab wann das Gewicht problematisch wird und wie Eltern gegensteuern können.
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Konzentrationstrainerin: „Es gibt eine Reizüberflutung in unserer Gesellschaft“ – So sollten Eltern reagieren

Manchen Kindern fällt es schwer, in der Schule aufzupassen. Was dahintersteckt und wie Eltern die Konzentrationsfähigkeit ihres Kindes fördern können, erklärt die Verhaltenstrainerin Susanne Henrich.
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Die Süßigkeiten-Falle: Ernährungsberaterin gibt 14 Tipps, wie Kinder sie vermeiden

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Zu viele Süßigkeiten sind schädlich für die Gesundheit. Was aber tun, wenn Kinder sie immer wieder fordern? Ernährungswissenschaftlerin Elke Decher erklärt, was Eltern tun können.
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Schadet vegane Ernährung?

„Meine Tochter (14) will sich vegan ernähren. Ist das nicht ein Problem bei Heranwachsenden? Und was müsste man beachten?“

Mein Kind isst nicht: 6 Appetitanreger

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Haben die Kids keinen Hunger, verzweifeln die Eltern. Diese sechs Tipps helfen, die Situation gelassen zu meistern.

Gesunde Ernährung

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Bei Katharina Hullen hinterlassen widersprüchliche Ernährungstipps eine gewisse Ratlosigkeit. Hauke Hullen isst gerne Fleisch, wenn auch mit schlechtem Gewissen. Ein Paar, zwei Perspektiven auf das Thema "Gesunde Ernährung"

Ab in den Gemüsegarten!

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Möhren wachsen nicht im Supermarkt. Selbst Gemüse zu ernten, ist für Kinder eine bereichernde Erfahrung!

Viel Gemüse und Obst

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„Ich bin unsicher, was für eine gesunde Ernährung meiner Kinder wichtig ist. Welche Regeln muss ich beherzigen?“

Radieschen-Mäuse und Gurken-Gesichter

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„Gesunde Ernährung und eine harmonische Tischgemeinschaft…