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Body Positivity: Mit diesen 4 Hacks lernt Ihr Kind seinen Körper lieben

"Mama, ich bin zu dick" - oft kommen solche Sätze schon im frühen Teenie-Alter. Therapeutin Melanie Schüer erklärt, wie Eltern gegensteuern können.
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Lerncoach: Auch Menschen 50+ können Neues lernen, wenn die Voraussetzungen stimmen

Auch Senioren können noch Sprachen, Instrumente oder einen neuen Sport lernen. Coach Annette Penno erklärt, welche fünf Tricks dabei helfen.

Kinder brauchen Bewegung

Wie bekommen wir mehr Bewegung in den Familienalltag?
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„Mein Kind ist eine Couch-Potato“: Diese Worte motivieren Teenies zum Sport

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Joggen statt Netflix: Wenn Jugendliche nur auf der Couch liegen, helfen diese Tricks.
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Das können Eltern tun, wenn das Kind im Sportunterricht als Letztes gewählt wird

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Manche Kinder sind im Sport eine Niete. Wenn sie dann als Letztes in die Mannschaft gewählt werden, nagt das am Selbstbewusstsein. Erziehungswissenschaftlerin Daniela Albert rät Eltern, zu reagieren.
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Als letzte gewählt

„Meine Tochter (9) erzählt, dass ihre Mitschüler sie beim Sportunterricht ungern oder als Letzte in ihre Mannschaft wählen. Mir ging es früher ähnlich. Ich finde es schade, dass es solche Mannschaftswahlen heute immer noch gibt. Wie kann ich ihr helfen? Ist es ratsam, sich einzuschalten?“
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Da oder nicht da?

Christian Rommert vermisst sein E-Bike.

Dürfen Profis Schwächen zeigen?

Fehler machen wir alle - Sportler, Eltern, Kinder ... Warum regen wir uns dann darüber auf?

Wie sportlich wird dein Kind?

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Per Gentest können Eltern herausfinden, ob ihr Kind sportlich ist oder nicht. Brauchen wir das?

Fitness

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Katharina Hullen hätte gerne einen persönlichen Fitness-Coach. Hauke wird derweil aus der Abteilung für Normalgrößen verbannt. Ein Paar, zwei Perspektiven auf das Thema "Fitness".